ウコンのサプリメント
ウコンは二日酔いの予防やダイエットなどに効果的だといわれています。
最近ではウコンをサプリメントで摂取する方が大変増えてきており、ドラッグストアなどにはたくさんのウコン配合サプリメントが並ぶようになりました。
ウコンのサプリメントには錠剤・粉末剤・ドリンク剤などがありますが、それぞれ特徴が異なっています。
ここでは、それぞれのウコン配合サプリメントの特徴や、人気のサプリメントについて説明していきますので、参考にしていただけば幸いです。
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ウコンの錠剤
ウコン配合サプリメントに種類のひとつとして、錠剤タイプがあげられます。
錠剤タイプのサプリメントの特徴は、何と言ってもコストパフォーマンスに優れているということでしょう。
錠剤のウコンサプリメントなら、1ヶ月分入って数百円程度で手に入れることができますので、家計にも安心です。
ただし、錠剤タイプにするために熱加工が施されていたり、添加物が加えられていたりするため、体内への吸収率が低くなってしまいます。
したがって、ウコンが持っている本来の効果をなかなか実感いただけないかもしれません。
即効性を求める方には、カプセルタイプやドリンクタイプをおすすめします。
ウコンの粉末
ウコン配合サプリメントの種類のひとつとして、粉末タイプがあげられます。
粉末タイプのウコンサプリメントの特徴としてあげられるのが、さまざまな用途にご利用いただけるということです。
料理に使うのも良し、ドリンクに混ぜて飲むのも良し、アレンジ次第で多彩な摂取方法があるということは、ひとつの魅力といって良いでしょう。
しかしながら、粉末タイプにするために熱処理などを施しているため、吸収率が落ちてしまいます。
さらに、自宅で栽培した生のウコンを粉末にしたのならば問題ありませんが、サプリメントの場合は保存期間のことも考えられて作られているため、添加物が使用されています。
添加物は吸収を阻害してしまうこともあるため、ウコンの効果を存分に実感いただけないでしょう。
ウコンのドリンク
ウコンサプリメントの種類のひとつとして、ドリンクタイプがあげられます。
ドリンクタイプの特徴といえば、何と言っても高い吸収率と即効性でしょう。
錠剤タイプや粉末タイプのウコンサプリメントと比較してスムーズに胃腸に吸収されますので、ウコンの効果を実感しやすいといえます。
たとえば、錠剤タイプや粉末タイプのウコンサプリメントを二日酔い予防の目的で摂取する場合、お酒を飲む約1時間前がベストです。
一方のドリンクタイプなら、10分から15分程度前に飲んでおけば十分効果が期待できます。
ただし、コストがかかってしまうというデメリットも否めません。
錠剤タイプや粉末タイプ、カプセルタイプと比較すると大変割高になってしまいますので、飲み続けるというよりはお酒を飲む時や疲れが溜まっている時に利用すると良いでしょう。
人気のウコンサプリメント
数あるウコン配合サプリメントのなかでも特に高い人気を誇っているのが、高品質の健康食品の製造・開発に定評があるセラバリューズ発の「ウコンのヒミツ」です。
ウコンのヒミツは、楽天ランキングのウコン加工食品部門で堂々の第一位を獲得している大人気のサプリメント。
その人気の理由は、他のウコンサプリメントを圧倒する高い吸収率にあります。
ウコンのヒミツでは、セラバリューズの独自技術により「セラクルミン」の開発に成功。
セラクルミンは、クルクミンの粉末を微粒にすることで高い吸収率を実現しています。
その吸収率は、一般的なウコンサプリメントと比較して約27倍もあるんです。
ウコン独特の刺激のあるニオイもなく、どなたでも気軽にお召し上がりいただけるでしょう。
また、カプセルは植物性の素材を使用しているため、安心して摂取いただけます。
愛飲者の80%以上が高い効果を実感しているウコンのヒミツ。
これからウコンを試してみたいという方は、ウコンのヒミツを選んでみてはいかがでしょうか。